产后丰胸食疗方法: 红烧鸡爪 材料:鸡爪,产椒,后丰白糖,胸食酱油,姜,盐,鸡精,大料,辣椒,桔皮,水 做法: 1、买来的鸡爪的指甲剁掉,然后放水里煮一会,大概十分钟左右吧,备用。 2、放油,把花椒放进去,炸一会,有香味出来就好了,然后把花椒去掉。 3、放白糖,小火让他刚刚化开了,就可以把鸡爪放进去了,(注意鸡爪的水份去掉了,否则容易溅油把自己伤着)放酱油,炒一下,把鸡爪上色。 4、放水,姜,大料,大料,辣椒,桔皮(如果是鸡肉制品什么的放点桔皮特提味),盐,鸡精,大火烧开了。然后盖上小火慢慢炖了。 杏仁草莓奶拌 材料:草莓口味奶拌 20g;牛奶 1杯;大杏仁 适量。 做法: 1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。 2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后,冲入杯子里,用汤匙充分搅拌,即可饮用。 3、搭配一些可口的大杏仁,滋味更好,营养更全面。 功效:牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物,可以健胸美胸 在对产后丰胸食疗方法认识后,女性丰胸的时候,都是可以选择这些方式,不过需要注意的是,在对这些丰胸方法使用上,也是要长期的进行,而且每次在吃的时候,女性也是要适量,这样可以身体消化,同时也不会给自身带来负担。 |