女人一生7个特殊时期补血大法
卵泡期枸杞补血
此时卵泡开始在卵巢内成长，补血同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。大法要促使卵泡发育成熟，女人应以补血养阴为主，生个时期同时注意补肾。特殊将一小块银耳加入10-15个枸杞，补血改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。大法
排卵期丹参补血
要促发排卵，女人应在养精血的生个时期基础上加入通络、行气、特殊活血的补血药物。丹参除补血之外，大法它还能活血调经，清心除烦，止痛安神。把15克丹参洗净切片，再切点姜片，葱段，一起煲20分钟，再将泡好的海蜇皮切成段放入锅里，调味即可。
黄体期熟地补血
此时为排卵后期，此时应阴阳并补，而以补肾阳为主。熟地味甘、性温、质润，可入肝经、肾经，具有补血滋阴、补精益髓的功效，可将熟地和米一块熬粥吃。
经期肉桂补血
此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。肉桂是温补药材，能温中补阳、散寒止痛、活血通经、促进血液循环。一道营养美味的肉桂牛肉，就可防治痛经哦！
孕期红枣补血
红枣养血补血，改善血液循环。准妈妈吃点红枣，不仅能防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。花生米剥去红衣，加水煮到六成熟，再煮熟几粒红枣，取出红枣去皮、核，与花生一起碾成泥调人粥中。
哺乳期当归补血
新妈妈产后发生贫血时，就会引起乳汁分泌不足。当归能补血调经、活血止痛，煎水取汁后，把煮熟的鸡蛋蛋壳去掉，用当归汁煮一会儿之后，放点红糖，即可食用。
月子期阿胶补血
少数新妈妈生完宝宝后可能会加重贫血，阿胶养血补血效果明显，让新妈妈最快地恢复体质。把阿胶用小锤砸成小块，取15克加入250毫升的开水搅拌溶化，然后倒入米锅中，加冰糖50克一起熬成粥。
(责任编辑：百科)
幼儿胃口差怎么办
多囊卵巢自测方式
生孩子时宫口开二指能生吗？
月经前乳头痒是为什么
满月婴儿睡眠时间的注意事项推荐文章
-
现在孩子饮食结构比较丰富，所以就特别容易拉绿屎，拉绿屎对于孩子的身体，是特别有影响的，特别是长时间的进行拉绿屎，就会对孩子构成严重的危害，所以很多孩子拉绿屎以后，很多的母亲就想了解一下孩子拉绿屎的原因
...[详细]
-
内分泌失调是上班族常见疾病，上班族因为工作压力比较大，时常有饮食不当情况，很容易造成内分泌失调，一旦上班族有这样问题，就需要及时的治疗，否则内分泌失调严重后，对上班族身体损害也是很大的，那女生内分泌失
...[详细]
-
每个女人每个月都有几天特殊的日子，每当月经要来的时候，小腹不舒服，心情烦躁，一般月经正常在一周时间。所以这几天的日子就要熬着，可是身边的朋友会说他们的月经没那么多，一两天就没了。这样的情况会不会是月经
...[详细]
-
乳腺增生淋巴结肿大是什么造成？ 乳腺增生淋巴结肿大常见于女性患者，很多的女性患者因为没有好好保护自己的乳房，所以导致了乳腺增生淋巴结肿大， 乳腺增生淋巴结肿大的治疗方法有很多种，但是在这里建议女性朋友
...[详细]
-
小儿咽峡炎的治疗方法有哪些？咽峡炎这一疾病是出现小孩子身上十分常见的一种儿科疾病，这种疾病的出现对于小孩子所带来的伤害必定不会小，还会严重影响到孩子的身心健康，因此一旦孩子患上了咽峡炎疾病的话，及时的
...[详细]
-
子宫，对于女性朋友来说这是一个最为重要的生殖器官了，是小宝宝们要呆很长时间的第一个小家，所以很多人都注重去保护自己的子宫，保护宝宝的第一个家，有些男人不以为然的说子宫是女人的，女人关心就够了，这是错的
...[详细]
-
对于患有乳腺增生的朋友来说，不妨了解下成人乳腺增生的偏方哦！效果还是挺好的呢！那么成人乳腺增生的偏方有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍五种成人乳腺增生的偏方，仅供大家参考。想要了解成人乳腺增生的偏方有
...[详细]
-
子宫是每个女人都有的器官，也是女性生孩子必须要有的，但是女性的子宫存在很多的问题，当然一旦发生问题那么怀孕的几率就会大大降低，所以在子宫方面的问题应该引起女性的高度重视。中度子宫糜烂的症状有很多，比如
...[详细]
-
常见的问题比较多，在对一些问题解决上，都是有很好方法，疾病很常见，但是它对身体损害很大，自身出现疾病后需要及时治疗，那小孩左胸痛怎么回事呢，引发胸痛的原因比较多，孩子出现这样情况后，需要及时的进行身体
...[详细]
-
经期肚子痛是几乎每一个女性都经历过，如果每个月都要承受一次经期肚子痛那简直太难受了。缓解经期肚子痛是女生经期最为常见的一大症状，很多女生痛经痛不欲生，如何才能养护好大姨妈，让大姨妈不在如此肆意地虐待我
...[详细]
热点阅读
