孕妇饮食要注意 错误饮食会导致流产

孕妇的孕妇饮食饮食体质特殊，如果不注意，注意致流是错误产很容易发生流产的状况的。尤其是孕妇饮食饮食在孕早期的流产率是相当高的。孕妇的注意致流饮食要十分讲究，比如有的错误产食物会使孕妇的血糖增高而导致孕妇期糖尿病，而有的孕妇饮食饮食食物则会造成更严重的后果，比如某些容易导致流产的注意致流食物。因此做了孕妈妈后，错误产就要时刻注意自己的孕妇饮食饮食饮食。

孕妇不仅要使自己的注意致流身体能够吸取到营养成分，还要避免一些导致流产的错误产食物，因此必须做到细致认真，孕妇饮食饮食不要挑食厌食，注意致流更不要在食物上马马虎虎，错误产下面看一下哪些食物有可能导致流产：

1、芦荟

中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

2、螃蟹

它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

3、薏米

是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋

它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

5、黑木耳

黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

很多孕妈咪在孕期口味会偏酸一些，尤其是喜欢吃酸酸甜甜的杏子。在这里要提醒大家，杏子虽然有消食健脾的功效，但是对于孕妇来说，它属于热性的水果，是很容易导致流产的食物。孕妇体质本身就偏热，如果吃杏子较多的话，很容易造成滑胎，因此孕期最好不要吃杏子及杏仁等。

(责任编辑：时尚)