吃菠萝上火吗？菠萝吃多了好吗
吃菠萝上火吗？菠萝吃多了好吗
吃菠萝上火吗？
中医认为其性味归经：甘、多好微涩，吃菠平。萝上萝吃归脾、火菠胃经。多好有清暑解渴、吃菠消食止泻的萝上萝吃功效。菠萝既可生食，火菠又可做成罐头、果汁，还可以做成菜肴等。
菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。
所以吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。
出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。
菠萝食用宜忌
1、菠萝用淡盐水浸泡后，能减弱酸味，防过敏。
2、菠萝搭配猪肉一起吃用，能分解猪肉蛋白质，促进消化吸收。
(责任编辑：百科)
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