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时间:2024-09-29 07:34:16 来源:网络整理 编辑:综合
喜欢咬指甲是孩子在成长的过程中不良习惯中最常见的一种了,作为家长来说,首先是担心孩子的健康卫生问题,其实咬指甲有时候也不是孩子们才会有的特长了,我们成年人也会出现这种爱咬指甲的现象发生的,当然了照成成
原因:1.咬指甲一般都是指甲无意识行为,是什原口欲期的一种延续,是孩喜欢咬缓解紧张、分散注意力的指甲一种不良的习惯性做法。
2.咬指甲并不是什原小孩的专利,很多成人也会咬指甲的孩喜欢咬经历。在心理学上来说,指甲其实啃咬指甲,什原有时反映出一种心理情绪。往往与情绪紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。
温馨提示:主要是心里压力造成的或者是小时候的延续
1、怕羞;
2、工作压力;心里压力;
3、家庭压力。其实这一些你自己应该正确面对,只要有一个好的心态,有一个顽强的意志这一点小僻很快克服.
建议: 这是习贯形成的,不必用药,治疗主要是行为控制和心理意志、诱导疗法,你可备些口香糖或瓜子之类,在发作之前或发作时口嚼,加之又意控制,一般短时间是会恢复的,所以患者朋友们不必紧张。
喜欢咬指甲爱的朋友们也不必紧张更加不需要自卑的,因为这种喜欢咬指甲的现象一般都是可以纠正过来的,另外作为成年人一定要学会多给自己一些信心,要及时的调整好自己的心态学会给自己减压,遇到很紧张的事情可以试着多呼吸或者是深呼吸试试。
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