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时间:2024-09-29 07:13:31 来源:网络整理 编辑:时尚
木瓜炖雪蛤是一种东北的菜,这道菜的功效是特别明显的,不但可以养颜美容,而且还营养特别的丰富,在饭馆吃的时候也是价格不菲,不过喜欢吃的朋友可以在家里自己做,成本要省不少,主要对于女性是一种很好的滋补品,
营养价值雪蛤是炖雪生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种,由于其冬天在雪地下冬眠100多天,营养故称“雪蛤”林蛙油又称雪蛤油,价值本草中有记载。木瓜自明代被列为四大山珍(熊掌、炖雪林蛙、营养飞龙、猴头)之一。从清代起作为贡品。林蛙油中含有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子。
木瓜作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。
功效:
1、补充雌激素,可以美容养颜,丰胸的作用。
2、提高人体免疫力、补肾益精、润肺养阴。
3、延缓衰老、美容养颜。
4、降血脂、减轻疲劳,保护心、脑、肾。
5、调节女性内分泌,改善更年期症状。
通过上述的介绍,我们知道了木瓜炖雪蛤的营养价值有什么了,这样的菜不但美味可口,而且还营养丰富,对于女性又有美白润肤的功效,不单是这两样在一起营养价值高,单独一种的营养价值也是特别的明显的,而且还对女性有抗衰老的功效。
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