哮喘吃什么好 15款药膳方能调理3类哮喘
脾肺气虚型
主要表现为气短息促,哮喘声低息微,吃什喘动则喘甚,好款面色无光,药膳自汗,调理舌淡,类哮有齿印,哮喘脉细弱。吃什喘治宜健脾益肺,好款可选用下列药膳。
百合粥
百合20克,大米50克,煮粥常食。
人参汤
人参10克,陈皮10克,苏叶15克,砂糖适量,加水3000毫升,煎水当茶饮。
莱菔子粳米粥
莱菔子20克,粳米50克。将莱菔子水研滤过,取汁约100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮为稀粥,每日2次,温服。
参苓粥
党参30克,茯苓30克,生姜5克,粳米120克。将党参、生姜切薄片,茯苓捣碎泡半小时,取药汁两次,用粳米同煮粥,一年四季常服。
痰饮阻逆型
主要表现为咳嗽气喘,喉中痰鸣,胸闷脘痞,舌苔厚腻,脉弦滑。治宜宣肺平喘,化痰降逆,可选用下列药膳:
苏子粥
苏子50克,大米50克,先将苏子水煎取汁适量,以苏子汁和米共煮粥食用。
茯苓粉
茯苓研粉,15~20克冲服,1日2次。
薏米粥
薏米50克,大米50克,先将薏米煮烂,后加入大米共煮粥食用。
白萝卜蜜汤
白萝卜100克,蜂蜜100克。白萝卜去皮切薄片,炖熟后加生蜂蜜搅匀食之。每日1剂,连服15~20天。间隔1周后,可再服。
杏仁猪肺粥
杏仁10克,猪肺90克,粳米60克。将杏仁去皮尖,洗净。猪肺切块,水焯后用清水漂净。将粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可,随量食用。
肾不纳气型
主要表现为久喘不愈,时轻时重,呼多吸少,张口抬肩,甚至不能平卧。
芡实核桃粥
芡实30克,核桃仁20克,红枣10个,粳米50克。将以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
人参胡桃煎
人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服用。
核桃杏仁粥
核桃仁、杏仁各5克,蜂蜜30克,混匀蒸熟,加生姜汁20滴,—次服完。隔两日服上述药方一次,连服5~7次。
核桃猪肺汤
核桃30克,生姜15克,猪肺250克。洗净猪肺加水放入核桃仁、生姜,炖熟。每日3次,在1~2日内服完。
虫草炖鸭
水鸭肉250克,冬虫夏草10克,红枣4个。将冬虫夏草洗净,红枣去核洗净,水鸭宰杀,去毛杂,洗净,斩块。全部用料一起放入炖锅内,加开水适量,文火炖3小时。调味即可食用。
总结:通过小编上文的介绍,你知道哪15款药膳方能调理3类哮喘了吗?你知道哮喘吃什么好了吗?得了哮喘的人,一定要尝试一下这些药膳方,可以帮你调理病症,渐渐远离哮喘。
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