一、背办补钙。孩驼龙母壮骨冲剂或者新盖中盖都可以。背办不要以为喝牛奶管事，孩驼牛奶中的背办钙很少，高钙奶也不可以。孩驼

二、背办多练身体，孩驼尤其是站立。背墙而战，双脚后更贴墙，抬头，挺胸，收腹，提臀，将肩部贴墙。每天一次，一次20分钟。

三、正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直.

四、加强体育锻炼.认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展.在全面锻炼的基础上做矫正体操.矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操.矫正驼背主要以增强背肌，挺直躯干和扩张胸廓为主.

以上就是针对于小孩子读或背的一些常识内容介绍，从这些内容分析鉴赏会发现，小孩子驼背很可能就是他存在佝偻病，或者是其他营养缺乏造成，所以在照顾宝宝的过程当中，发现他们有任何异常问题都需要重视，积极带他们做身体检查。

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