如何预防胎膜早破
发布时间：2024-09-29 07:52:33 作者：玩站小弟 
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我要评论如何预防胎膜早破胎膜早破往往是多种因素共同作用的结果，因此应积极发现并及早处理高危因素，全面预防。要预防胎膜早破的发生，除了要重视孕期营养，补充维生素C和微量元素外，还应从日常护理、运动等方面预防。1
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如何预防胎膜早破
胎膜早破往往是何预多种因素共同作用的结果，因此应积极发现并及早处理高危因素，防胎全面预防。膜早要预防胎膜早破的何预发生，除了要重视孕期营养，防胎补充维生素C和微量元素外，膜早还应从日常护理、何预运动等方面预防。防胎
1、膜早加强性教育，何预加大避孕知识宣传，防胎降低流产及引产率，膜早保护妇女身心健康；计划妊娠前的何预妇科检查也是必要的，可了解有无阴道炎症及生殖道畸形合并症等，防胎积极治疗与预防下生殖道感染。膜早
2、预防胎膜早破可在医生的指导下服用维生素C和微量元素。可以多吃蔬菜、水果，增加维生素摄入；多食用一些含铜量高的食物，如坚果类、海产品、动物肝脏、小麦、干豆、根茎蔬菜、牡蛎等。怀孕期间，准妈妈还要特别保持心境平和，消除紧张情绪，以避免早产的发生。
3、定期产前检查，及时发现妊娠合并症及早治疗；胎位不正可于孕28～32周予以纠正。有骨盆狭窄者更应注意。宫颈内口松驰者，于妊娠14～16周行宫颈环扎术并卧床休息。
4、怀孕期性生活应注意，特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。还要防止腹部外伤和受到冲击。一旦发现“尿床”，要立即就医，以防不测。
5、在整个怀孕期间要避免重体力劳动，防止疲劳过度。孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。
6、不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。
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