盘点吃生姜和干姜的好处

盘点吃生姜和干姜的盘点好处

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吃鲜生姜的好处：

增食欲，缓衰老，吃生处中老年男性常会因胃寒、姜和食欲不振导致身体虚弱，干姜可常含服鲜姜片，盘点刺激胃液分泌，吃生处促进消化。姜和鲜姜不如干姜那样有强烈的干姜燥性，滋润而不伤阴，盘点每天切四五薄片鲜生姜，吃生处早上起来饮一杯温开水，姜和然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，干姜让生姜的盘点气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。吃生处

吃干姜的姜和好处：

治疗肾虚阳痿，干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过，姜属辛温食品，只能在受寒情况下应用，但是也不能用太多，以免破血伤阴。如果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时，建议不要用姜，以免加重症状。取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼（即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺），与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。

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