您的当前位置:首页 > 休闲 > 慢性胃炎吃什么进行调理好呢? 正文
时间:2024-06-29 15:03:53 来源:网络整理 编辑:休闲
患有慢性胃炎的人,常常会因为在饮食上不注意,吃了一些生冷、油腻的食物,导致胃病变得更加的严重。患有胃病后,“养”非常的关键,这就需要在饮食上进行调理了。但是并不是所有的人都知道应该怎么调理的。所以,小
1、慢性少食多餐,胃炎定时定量,进行避免暴饮暴食。
病情一般者,可采用少渣半流饮食,一日五餐。进入恢复期时,可食用少渣软饭,以一日四餐为宜。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐方法补充,如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。
2、调适胃酸分泌。
胃炎患者宜食肉纤维短而柔软的肉类,如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少,应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤,米粥,带酸味的食品,带香味的调味品及适量的糖醋食物。
3、防止贫血或营养不良。
萎缩性胃炎患者,常伴有缺铁性贫血,饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者,在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏,并注意维生素C和B族维生素的补充,包括维生素B12和叶酸,适量增加新鲜蔬菜和水果,如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜,以提供维生素C,帮助铁的吸收。
虽然患有胃病,但是不是就不可以吃东西了,只要在饮食上多加注意,完全是可以把胃病调理好的。在平时的饮食上除了采取上述措施进行调理以外,还要注意不要吃油腻食物、生硬食物、辛辣食物等对肠胃有刺激,让胃黏膜损伤更加严重的食物。
没满月的宝宝打嗝的原因2024-06-29 14:41
常见肿瘤患者的七大饮食误区 高价吃抗癌食品是错误的2024-06-29 14:33
骨质疏松吃什么比较好 吃它们强壮骨骼2024-06-29 14:31
御寒海带汤的五种做法2024-06-29 14:29
幼儿胃口差怎么办2024-06-29 14:21
补气又补血的清蒸桂花鱼的做法2024-06-29 14:08
7药膳打造蜜桃胸2024-06-29 13:46
颇受欢迎的几款肉片汤2024-06-29 13:46
小儿七价肺炎球菌结合疫苗有必要打吗2024-06-29 13:28
肝胆湿热喝什么汤好2024-06-29 12:24
唐氏综合征筛查方法2024-06-29 14:46
熬夜族养生药膳2024-06-29 14:35
5食疗告别贫血2024-06-29 14:34
吃走坏脾性六食疗2024-06-29 14:30
婴儿尿道下裂怎么解决2024-06-29 14:05
三伏天雨水多 特荐消暑老鸽汤2024-06-29 13:39
五道酸味养胃菜2024-06-29 13:37
4药膳治经期腰痛2024-06-29 13:31
幼儿高热惊厥是什么和该怎么办2024-06-29 13:10
开胃养神食谱2024-06-29 12:58