孕妇清洁要注意 清洁物品怎么挑?
孕妇清洁要注意 清洁物品怎么挑?
孕妈咪沐浴品怎么选?
女性对身体的清洁清洁呵护应该是持续性的,即使是注意在怀孕期间,孕妈咪对自身的物品养护也不要停止,只是孕妇需要多留个心眼,多加注意罢了。清洁清洁对于洗澡用品来说,注意什么适合孕妈使用?孕妈咪也要有所甄别。
1、洗浴用品尽量选用天然制品,以免其中的化学物质伤害孕妈咪敏感的肌肤或者影响胎儿健康,其中又以中性、无刺激、无浓烈香味、具保湿性的为佳。
2、如果使用香味太过浓烈的沐浴用品,不但刺激性较强,闻起来也会不舒服,容易造成头晕。
3、浴室内也不要放置芳香剂,因为对孕妈咪及胎儿都有刺激性,平时只须将浴室打扫干净、没有异味即可。
4、怀孕期间使用更天然的洗发和护发产品,不要对头皮再增加化学负担和损坏,同时要选择纯天热,特别是孕妈咪专用的洗护发产品,对头发进行针对性的滋润和营养补充。
5、其实孕妇在选用沐浴用品时,可以选择一些比较大的孕妇专用护肤品的牌子,或者是婴儿用的沐浴露,这些都能减少皮肤刺激,其安全性是极高的也是可以信赖的。
孕妇要注意部位清洁
1、肚脐的清洁
肚脐是个比较隐藏的部位,对于肚脐的清洗,孕妈咪可在每次洗澡前,用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢,等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净,不要太过勉强,以免因为用力过度而伤害肚脐周围的皮肤,造成破皮出血,反而容易引起感染,对孕妈咪及胎儿造成严重伤害。
2、乳房的清洁
乳房可是女性的一大重要部位,洗澡时,孕妈咪要注意用温水冲洗乳房,动作要轻柔,不可用力牵拉乳房及乳头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉,避免引起子宫收缩。孕妈咪可在浴后抹些橄榄油,以使乳房皮肤滋润而有韧性,这样分娩后才经得起婴儿吸吮,否则易发生乳头皲裂。
3、外阴部位的清洁
孕妈咪除了清洗全身以外,最不能忘记的就是对外阴部位的清洗。因为怀孕后阴道分泌增多,有时会感觉痛痒,所以一定要每天清洗。此部位最好用清水洗,尽量少用洗剂,避免坐浴,也不要冲洗阴道,否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。洗好澡过后,别急着穿上内裤,可穿上宽松的长衫或裙子,等阴部风干后,再穿上,这样可以有效地预防阴部痛痒哦!
(责任编辑:时尚)
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