孩子打呼噜怎么治疗好?
步骤/方法
>01增强体育锻炼,治疗适当睡眠,孩打呼噜好保持良好的治疗生活习惯。
>02尤其是孩打呼噜好睡前别进食过多。
>03对于肥胖者,治疗要积极减轻体重,孩打呼噜好加强运动 。
>04鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。
>05睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
>06采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。
注意事项
经常打呼噜的孩子往往身高低于同龄儿童,这与睡眠质量差导致生长激素分泌不足有密切关系。儿童的全身各器官处于生长发育时期,睡眠时呼吸道阻力的增加可使胸部的负压增大,久而久之则造成鸡胸。
孩子睡眠质量受到严重影响,所以白天会犯困,学习受到影响,还易有噩梦,遗尿等症状。患儿往往张口呼吸,颅面骨发育会受到影响,门牙前凸,而产生一种特殊的开颌面容。
看了小编以上内容的描述,不知道对各位家长有没有一些帮助呢?孩子是一个家庭幸福的根本,所以平时对孩子的护理应该放在心上,如果有异常应该及时去医院检查,然后再对症下药。不过孩子打呼噜也要重视孩子饮食上的护理,生活的环境空气也干净卫生。
(责任编辑:时尚)
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