总感觉喉咙有异物的食疗方有哪些
冬天干燥的咙有疗方气候让不少人常常感到喉咙不舒服,这时候去看医生又觉得有点小题大做,异物什么都不管咳起来又实在烦人。总感喉咙有异物感怎么办?吃什么食物清咽利喉?别着急,觉喉多吃些滋阴润燥的咙有疗方食物可以有效缓解季节变化引发的喉咙不适症状。
1白萝卜有消炎效果,能缓解喉头肿痛,白萝卜切片剁碎后,有益成分的释出会增多,对止咳也有效果,建议煮水喝,剩下的萝卜也吃掉不要浪费。白萝卜水加入茶水后,消炎效果更佳,这是由于茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。
将生萝卜洗净,捣烂取汁400克,与生姜汁50克拌匀,然后用白糖50克,水煎后频饮。此食疗对慢性喉炎有效。
2、橄榄
新鲜橄榄味涩,性平和,有去热解毒、润肺祛燥、生津止渴等功效,对于排出肺部积热效果更佳。
我们可以用橄榄炖猪肺汤,汤汁浓缩了橄榄的精华和猪肺的营养,预防咽喉疾病效果奇特。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,对人体十分有益。它被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方,而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。
制作柠檬蜂蜜水的具体步骤是:新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。
4、生梨
梨子润肺润喉效果众所皆知,梨膏糖的主要成分之一就是梨,有研究表明,梨提取物有镇咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛,吃梨还有补充水分的效果。这个时节梨子还是挺多的,不妨适量吃点,预防喉痛。
梨既可生吃也可熟吃,饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。
以上就是总感觉喉咙有异物的食疗方的介绍。这里需要提醒的是,采用食疗方治疗或者是缓解总感觉喉咙有异物,一般是可以收到一定的效果,但是针对也是轻微的总感觉喉咙有异物。此外,积极的锻炼也有助于总感觉喉咙有异物的恢复。
(责任编辑:探索)
-
其实对于婴儿来说对这个陌生的世界还不熟悉,还不能适应这样的生活条件,这样的话就需要格外的进行照顾的,不能有一点闪失的,尤其是在婴儿剪头发的方面,下面我们就一起来了解一下婴儿剪头发的注意事项。注意事项: ...[详细]
-
改善大脑生理衰退克服老年失眠症一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了:失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性或口腔溃疡 ...[详细]
-
春季老人适合哪些运动春天来了,暖风拂面,人们都积极走出家门。但是,在锻炼中仍得注意一些事项,特别是老年朋友们。春季的气候变化比较快,有些老人对天气的变化是极为敏感的,日常锻炼都会随着天气的变化而有所改 ...[详细]
-
吸烟可引发冠心病!吸烟是冠心病的独立危险因素。我国医学科研工作者一项有关吸烟与冠状动脉病变程度的研究结果,再次证实了这一点。人民医院心内科的研究人员,在研究中对1302例患者的冠状动脉造影结果及15项 ...[详细]
-
手足口病是我们在日常生活中比较常见的肠胃疾病,这类往往是我们生活中没有注意卫生的小孩子出现的比较多,因为在吃饭前没有洗手导致手上的细菌感染,从而通过食物进入我们的肠胃,这样就引起了手足口病的出现。如果 ...[详细]
-
老人跳广场舞要注意什么跳广场舞虽好,但要结合身体条件。尤其在寒冷的冬天,要确保安全。最近,许多地方相继有老年人在户外跳广场舞时突发疾病,有的甚至丢了性命。他们提醒老年朋友,春天跳广场舞,一定要做到方法 ...[详细]
-
老人养肾护脏要这么做才好老人平时的运动在于养生健体,但是偶尔也可以做做有益身体其他部位的运动。之前就给大家介绍了养肺的运动,具体推荐的运动可以帮助老人养肾护脏。具体怎么运动?一起来看看吧。1、握固将大 ...[详细]
-
老年朋友戴假牙有哪些注意事项老年朋友戴假牙要注意些什么呢?老年朋友刚开始戴假牙肯定会不适应。老年朋友应多练习,找规律。下面就来具体的了解一下老年朋友戴假牙要注意的一些事项。一、初戴假牙时,口内常有异物 ...[详细]
-
32周胎儿早产,对于母亲来说,自己孩子早产,要想让自己的早产孩子能健康的成长,一定要在母子多接触方面,做得更加到位,更加的正确,才能让自己的孩子,能通过母亲的接触,感受到母亲的温暖和刺激,让孩子保证健 ...[详细]
-
不喜牛奶味?用酸奶替代吧!不喜牛奶味?用酸奶替代吧!酸奶能代替牛奶吗?这是一个让很多人纠结的问题。答案很简单,就四个字:完全可以!为什么说酸奶可以代替牛奶呢?这就需要从牛奶和酸奶的营养成分上说起了。我 ...[详细]